Der 10/10/10 Test ist eine wirksame Methode, um Entscheidungen zu treffen. Im folgenden Blogartikel erfährst du, wie der 10/10/10 Test funktioniert, welche Vor- und Nachteile diese Technik hat und wie man sie im Alltag und im Berufsleben einsetzen kann.
Was ist der 10/10/10 Test?
Der 10/10/10 Test ist eine Entscheidungshilfe, die dich dabei unterstützt Entscheidungen zu treffen. Er besteht aus drei einfachen Fragen, um eine Entscheidung aus drei verschiedenen Zeiträumen zu betrachten:
Diese Fragen helfen dir dabei, deine Entscheidung aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten und die langfristigen Auswirkungen zu berücksichtigen.
Woher kommt der 10/10/10 Test?
Der 10/10/10 Test wurde von der amerikanischen Autorin und Journalistin Suzy Welch entwickelt. In ihrem Buch „10-10-10: A Life-Transforming Idea“ beschreibt sie diese Methode als eine Art „Zeitmaschine“, die uns hilft, Entscheidungen zu treffen, die unserem Leben langfristig dienen.
Welche Vorteile hat der 10/10/10 Test?
Einer der wichtigsten Vorteile des 10/10/10 Tests ist, dass er dir dabei hilft, deine Entscheidungen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten. Wir haben oft die Tendenz, uns auf kurzfristige Ziele zu konzentrieren und die langfristigen Auswirkungen unserer Entscheidungen zu ignorieren.
Der 10/10/10 Test erinnert dich daran, dass du Entscheidungen auch einmal in einem größeren Kontext betrachten kannst. Denkst du über die Entscheidung, die du gerade treffen möchtest – und die dir im Moment so unglaublich wichtig erscheint – in 10 Jahren überhaupt noch nach?
Ein weiterer Vorteil des 10/10/10 Tests ist, dass er dich dazu ermutigt, deine Entscheidung bewusster zu treffen. Indem du dich fragst, wie du in 10 Minuten, 10 Monaten und 10 Jahren fühlen wirst, zwingst du dich dazu, die Entscheidung sorgfältiger abzuwägen und mögliche Konsequenzen zu berücksichtigen.
Welche Nachteile hat der 10/10/10 Test?
Ein Nachteil des 10/10/10 Tests ist, dass er nicht für jede Art von Entscheidung geeignet ist. Manchmal müssen wir schnelle Entscheidungen treffen und können uns nicht die Zeit nehmen, den 10/10/10 Test anzuwenden. In solchen Fällen ist es besser, auf unser Bauchgefühl zu hören und schnell zu handeln.
Ein weiterer Nachteil ist, dass der Test eine gewisse Zeit und Energie erfordert. Wenn wir schnell eine Entscheidung treffen müssen, kann es schwierig sein, den 10/10/10 Test anzuwenden und die langfristigen Auswirkungen zu berücksichtigen.
So kannst du den 10/10/10 Test im Alltag und im Berufsleben einsetzen
Der 10/10/10 Test kann in vielen Situationen angewendet werden, sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich.
Wenn du vor einer beruflichen Entscheidung stehst, z.B. ob du einen neuen Job annehmen solltest oder nicht, dann frage dich, wie du dich in 10 Minuten, 10 Monaten und 10 Jahren fühlen wirst, wenn du die Entscheidung triffst. Berücksichtige dabei nicht nur die finanziellen Auswirkungen, sondern auch die Auswirkungen auf deine Karriere, dein Privatleben und deine persönliche Entwicklung.
Wenn du vor einer Kaufentscheidung stehst, z.B. ob du ein teures Auto kaufen oder eine teure Reise buchen solltest, dann frage dich, wie du darüber in 10 Minuten, 10 Monaten und 10 Jahren denken wirst. Berücksichtige dabei nicht nur den kurzfristigen Spaßfaktor, sondern auch die langfristigen finanziellen Auswirkungen und ob der Kauf deinen langfristigen Zielen und Werten entspricht.
Wenn du vor einer Beziehungsentscheidung stehst, z.B. ob du mit deinem Partner zusammenziehen solltest, dann frage dich, wie du dich in 10 Minuten, 10 Monaten und 10 Jahren fühlen wirst, wenn du die Entscheidung triffst. Berücksichtige dabei nicht nur deine kurzfristigen Emotionen, sondern auch die langfristigen Auswirkungen auf deine emotionale Gesundheit und dein Wohlbefinden.
10/10/10 Methode – Konkretes Beispiel & Vorlage
Lass uns noch einmal einen genaueren Blick auf die 10/10/10 Methode anhand eines konkreten Beispiels werfen:
Sarah ist Mutter von zwei Kindern und arbeitet als Marketing-Managerin in einem Unternehmen. Sie hat das Angebot erhalten, eine höhere Position in einem anderen Unternehmen anzunehmen. Dieses geht mit mehr Gehalt aber auch mit mehr Veranwortung einher. Sarah ist unsicher, ob sie das Angebot annehmen soll oder nicht. Mithilfe des 10/10/10 Tests möchte sie sehen, welche Auswirkungen ihre Entscheidung auf lange Sicht haben wird.
- In 10 Minuten: Sarah wird wahrscheinlich aufgeregt und glücklich sein, da sie die Chance auf Wachstum und höheres Einkommen hat.
- In 10 Monaten: Sarah wird wahrscheinlich mehr Verantwortung haben und länger arbeiten müssen, was möglicherweise ihr Familienleben beeinflussen könnte. Es könnte jedoch auch eine Chance sein, neue Fähigkeiten zu erlernen und ihre Karriere voranzutreiben.
- In 10 Jahren: Wenn sie das Angebot annimmt und erfolgreich in ihrer neuen Position ist, könnte dies zu besseren Karrierechancen und einem höheren Einkommen führen. Im Optimalfall hat sie ein Team, das ihr zuarbeitet und an das sie Aufgaben abgeben kann.
Indem Sarah die 10/10/10 Methode anwendet, kann sie besser nachvollziehen, welche Folgen ihre Entscheidung auf lange Sicht haben wird. Sie kann nun Risiko und Vorteile besser abwägen und dann eine fundierte Entscheidung treffen.
Wenn du jemand bist, der Dinge gerne visualisiert, dann hilft dir bei der Durchführung des 10/10/10 Tests unsere Vorlage, die du entwender ausdrucken ode digital nutzen kannst:
Fazit
Der 10/10/10 Test ist eine effektive Methode, um bessere Entscheidungen zu treffen und dabei auch die langfristigen Auswirkungen deiner Entscheidungen zu berücksichtigen.
Indem du dich fragst, wie du in 10 Minuten, 10 Monaten und 10 Jahren fühlen wirst, zwingst du dich dazu, deine Entscheidungen bewusster und sorgfältiger abzuwägen. Obwohl der 10/10/10 Test nicht für jede Art von Entscheidung geeignet ist, kann er dir helfen, Entscheidungen zu treffen, die deinem langfristigen Wohlbefinden dienen.
